2014/02/11
正しいターンオーバー♪
こんにちはヽ(*´∀｀)ノ
プラスゲル茨木店 スタッフのCHIHARUです♪
寒さ厳しい毎日が続いておりますが、皆様お風邪など召されてませんか？
早く暖かくなって欲しいですね♪
でも今、私たちのお肌は紫外線に弱く、とっても無防備なお肌になっています。
乾燥対策も勿論のこと、紫外線対策にも十分に気をつけて万全を心がけるようにしましょう(^_-)-☆
さて、今日はターンオーバーのお話(-^〇^-)
＜ターンオーバーとは＞
お肌の新陳代謝のことです。
それはどんなことかと言うと・・・(ﾟ∀ﾟ)
表皮の一番下にある基底層で新しい細胞が生まれます。
その新しい細胞は分裂しながら少しづづ形を変え、肌の表面に徐々に押し上げられます。
古い角質層は垢になって剥がれ落ち、新しい角質層と入れ替わります。
健康なお肌は、この周期が約1ヶ月で繰り返されます。
さて！
これから気になるのが紫外線！！
シミに悩む人はおおいようです(+o+)
シミの最大の原因は紫外線！！
まずは、紫外線対策をしっかり行うこと！
ターンオーバーの周期を整えること！
が重要になります(^0^)/
紫外線を浴びると肌はメラニンを作り出して、紫外線が真皮に入り込むのを防ぎます。
メラニンは肌の「ターンオーバー」によって、垢になって剥がれ落ちます。
でも、紫外線量が多かったり肌の新陳代謝が良くないと、真皮に沈着してシミになってしまいます。
シミができたり、肌のくすみが気になったらターンオーバーの周期を整えることが大事。
じゃあ、どうすればターンオーバーの周期を順調に整えていけるの？
それは、次回ご紹介したいと思います♪
ではヽ(*´∀｀)ノ
＜プラスゲル茨木店＞
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